Cách làm đẹp khiến Thư Kỳ trẻ lâu

Thư Kỳ vừa bước sang tuổi 46, mặc dù cô nhận thấy mình có dấu hiệu lão hóa như vài sợi tóc rơi và làn da có phần xệ. Tuy nhiên, cô vẫn duy trì lối sống lành mạnh để giữ gìn vẻ trẻ trung. Cô ít trang điểm, chỉ sử dụng một chút phấn má hồng và son nhẹ để tôn lên vẻ đẹp tự nhiên. Hằng ngày, Thư Kỳ chăm sóc da kỹ lưỡng với nhiều loại mặt nạ và kem dưỡng, đặc biệt là kem collagen chiết xuất từ nọc rắn và ốc sên để giữ da săn chắc. Cô cũng chú trọng đến giấc ngủ, cố gắng ngủ đủ từ 5-8 tiếng mỗi ngày để có làn da khỏe mạnh.

Cô Elle chia sẻ rằng ngủ ngon giúp cơ thể thư giãn và trẻ lâu. Cô duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tránh xa thức ăn nhanh, đồ chiên, đồ sống và đồ ngọt, đồng thời uống đủ nước và nước ép cỏ lúa mì. Cô ăn tối sớm để bảo vệ hệ tiêu hóa và giữ dáng, kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, thích chơi cầu lông và chạy bộ. Thư Kỳ cũng chăm sóc kỹ lưỡng cho vòng một và môi. Sinh năm 1976 tại Đài Loan, cô bắt đầu sự nghiệp từ năm 17 tuổi và trở thành ngôi sao nổi tiếng qua nhiều bộ phim. Cô kết hôn với tài tử Phùng Đức Luân vào năm 2016.